雪あかりの夜

夏なのでスイカを食べました。
それと、イチジクを食べたいとねだられたので、ちょっとふんぱつして買ってしまった。
初めて食べるわけではないけど、
去年食べた事は覚えて無い次男、
スイカが珍しくて美味しくって、ずっとかじってるんです。
長男の食べた皮と並べると見事に紅白。

本日発行された「おたより」、

私が書いたのですが、

箇条書きの所の必要ないところにまで　o　が書いてあり、

（多分最終チェックの時、カン違いして慌てて書いてしまったの。）

かなり読みづらかったと思います。

ヘーキかしら・・・。汗

これ、私の周りの人しか分からない話題ですみません。

・アジフライ
・もやしと椎茸と人参の炒め物
・納豆
・ご飯

あ、最近揚げ物多いかも。
ちょっと疲れ気味なので、買ってしまってまーす。


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・豚肉と人参のカレー醤油炒め/もやし
・冷やっこ/葱
・ご飯

次男にはほとんど混ぜご飯。
たまには固形でも食べてくれる時あるんですけれど、ホントまれ。


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・豆腐卵とじ丼/人参/しその葉
・茄子の炒り煮
・ご飯

茄子はね、婦人体温計だと食べた翌朝、
僅かに下がりますが、１日くらいだったら問題無いと思います。


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・長芋と椎茸醤油煮
・小松菜
・帆立のさしみ
・しその葉
・ミニトマト

粘りがあるものって身体に良いって！


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・鶏ひき肉と人参と椎茸の卵とじ丼/ネギ

ネギ加熱しないで、後からスライスそのまま乗っけてますね。笑



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・カルビ焼肉丼/椎茸入り炒り卵/ほうれん草
・スイカ
・国産ブルーベリー

スイカが食べれてみんなが嬉しい晩ご飯。


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・ホワイトソースパスタ/鶏肉/人参/しいたけ/玉ねぎ
・茹でかぼちゃ/レタス
・天然酵母パン

ホワイトソースは、よつ葉バターと国産小麦粉と牛乳と無添加ブイヨンでオリジナル。
コレステロールが気になる時は、バターの代わりに植物油で調理も可能。
素晴らしい。


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・そうめん/帆立のさしみ/人参/ネギ
・さくらんぼ
・ブルーベリー

七夕ですね。
体調優れなくてすっかり忘れてました・・・。
分かっていたらもう少し可愛くしたのだけど気付いたの食べてから。汗


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